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    <title>30代OLエンジョイ派遣ライフ</title>
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    <description>30代独身派遣ＯＬの派遣ライフ、一人暮らし、美容、節約などなど♪</description>
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  <item rdf:about="http://blog.30sweb.com/?eid=866729">
    <link>http://blog.30sweb.com/?eid=866729</link>
    <title>アスタリフトの効果は「あり」です！</title>
    <description>何かと評判のいい「富士フィルムのアスタリフト」ですが、新トライアルキットを使ってる最中です^^
トライアルの量が多いので、結構な期間使ってるんだけどまだなくならない。

って言うか、アスタリフト効果ありましたよ！
初めて使った時も、頬がふっくらしてきてほうれい線...</description>
<content:encoded><![CDATA[
何かと評判のいい「富士フィルムのアスタリフト」ですが、新トライアルキットを使ってる最中です^^<br />
トライアルの量が多いので、結構な期間使ってるんだけどまだなくならない。<br />
<br />
って言うか、アスタリフト効果ありましたよ！<br />
初めて使った時も、頬がふっくらしてきてほうれい線が目立たなくなってきたって思ったけど、今回もまさしくそうです。<br />
<br />
気づいたのはホント最近。<br />
<br />
実は、以前<a href="http://aar30.com/face/post_344.html" target="_blank">たかの友梨で頬のたるみ引き上げた</a>時ぐらいから、ほうれい線が気になるな〜って思い出したんです。<br />
（当時はそんなこと思わなかったんだけど）<br />
<br />
最近になって思い起こすと、あの引き上げが逆効果だったのかな？って。<br />
<br />
で、その後マッサージをずっとやってたんだけど、特に効果なし。<br />
過去記事を読んでてアスタリフトにたどり着いたわけです。<br />
<br />
<img src="images/DSC08964-1.jpg" width="350" height="263" alt="アスタリフトの効果は「あり」です！" class="pict" /><br />
<br />
さすがβ-カロテンの１０倍、COQ10の1000倍の「アスタキサンチン」力ですね^^<br />
これ、私には合うみたい。実家の分もトライアルキット頼んだので（笑）、<br />
全て無くなったら、現品注文するつもりです♪<br />
<br />
⇒<a href="http://click.j-a-net.jp/196650/269604/" target="_blank">アスタリフト新トライアルキット<br />
<img src="http://text.j-a-net.jp/196650/269604/" height="1" width="1" border="0"></a><br />
<br />
【関連記事】<br />
・<a href="http://aar30.com/others/post_302.html" target="_blank">フジフイルムの「アスタリフト」体験してみました！</a><br />
・<a href="http://blog.30sweb.com/?eid=767996" target="_blank">フジフイルムの「アスタリフト」評判いいね！</a><br />
<br />

]]></content:encoded>
    <dc:subject>美容・アンチエイジング</dc:subject>
    <dc:date>2009-07-01T21:08:59+09:00</dc:date>
    <dc:creator>30代派遣OL プロフィール</dc:creator>
    <dc:rights>30代派遣OL プロフィール</dc:rights>
  </item>

  <item rdf:about="http://blog.30sweb.com/?eid=866718">
    <link>http://blog.30sweb.com/?eid=866718</link>
    <title>お取寄せハンバーグのお味は？</title>
    <description>お取寄せハンバーグ、初めて食べてみました^^
楽天ランキングやコメントでの評判はいいようなので、期待してたんですよ。

しかも激安！！
ブランド常陸牛ハンバーグ３個１０００円送料無料！

安くないですか〜？^^

こんな感じで冷凍保存で届きました。


冷蔵庫で解凍して、フライ...</description>
<content:encoded><![CDATA[
お取寄せハンバーグ、初めて食べてみました^^<br />
楽天ランキングやコメントでの評判はいいようなので、期待してたんですよ。<br />
<br />
しかも激安！！<br />
ブランド常陸牛ハンバーグ３個１０００円送料無料！<br />
<br />
安くないですか〜？^^<br />
<br />
こんな感じで冷凍保存で届きました。<br />
<img src="images/DSC08920-1.jpg" width="350" height="263" alt="ブランド常陸牛ハンバーグ３個１０００円送料無料" class="pict" /><br />
<br />
冷蔵庫で解凍して、フライパンで普通に焼きます。<br />
詳しいレシピがあるので、その通りに作りました^^<br />
そしたら、めちゃ美味しく出来上がった！！<br />
<img src="images/DSC08921-1.jpg" width="350" height="263" alt="お取寄せハンバーグってどう？" class="pict" /><br />
（ちょっと油が多くなっちゃったけど^^;）<br />
<br />
すごくない？肉汁がたっぷりですよー。冷凍とは思えない！<br />
<img src="images/DSC08923-1.jpg" width="350" height="263" alt="お取寄せハンバーグ、肉汁がいっぱい" class="pict" /><br />
<br />
ソースは付いてなかったので、ケチャップとソースで作りました。<br />
ソースの作り方もレシピに載ってます^^<br />
<br />
さて、お取寄せハンバーグの評価はいかに？<br />
<br />
えーっと、見た目も良いけど、味も良い^^<br />
すごいふんわりしてるの。<br />
肉汁もいい感じだし、これで１個３３３円だったら安いと思いました。<br />
これ⇒<a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/0a4f2627.50b7f408.0a4f2628.0252af80/?pc=http%3a%2f%2fitem.rakuten.co.jp%2fnikujiru-ken%2fhan-11%2f&m=http%3a%2f%2fm.rakuten.co.jp%2fnikujiru-ken%2fi%2f10000125%2f" target="_blank">ブランド常陸牛ハンバーグ1,000円コミコミ送料無料！</a><br />
<br />
次回は、また別のハンバーグ紹介しますねん♪<br />
（ハンバーグのお取寄せに凝ってますｗ）<br />
<br />
<br />
<br />
<br />

]]></content:encoded>
    <dc:subject>レストラン・お取寄せ</dc:subject>
    <dc:date>2009-06-30T11:46:05+09:00</dc:date>
    <dc:creator>30代派遣OL プロフィール</dc:creator>
    <dc:rights>30代派遣OL プロフィール</dc:rights>
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</taxo:topics>
  </item>

  <item rdf:about="http://blog.30sweb.com/?eid=863431">
    <link>http://blog.30sweb.com/?eid=863431</link>
    <title>冷房費節約で人気の“冷却グッズ”、新製品続々</title>
    <description>暑いですね〜。
やっと夏らしくなってきましたよ。
けど暑い(&gt;_が１８日に発売した冷却シート『このままで使える敷くだけひんやりシート』。

これは、敷布団や枕などに敷くジェルシートで、「人間の体温があがると室温との温度差から、冷たく感じるように作られたジェルが入...</description>
<content:encoded><![CDATA[
暑いですね〜。<br />
やっと夏らしくなってきましたよ。<br />
けど暑い(>_<)<br />
<br />
こんなに暑いと会社に行ってた方がいいですね。冷房も快適だし〜。<br />
<br />
でも、家は昼間は冷房入れません。<br />
夜中、どうしても寝れない時だけ毎年冷房入れてます。<br />
<br />
お肌の乾燥防止と節約とエコ対策です^^<br />
<br />
そうそう、Yhaoo!トピにもあったように、エコはもちろんのこと、不況で節約志向になってるので、冷却グッズが大人気だそうです^^<br />
<br />
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20090618-00000027-oric-ent<br />
<br />
我が家の冷却グッズは「アイスノンをタオルで巻く」というもの(^^;;<br />
が、どうも使い勝手が悪くって、どうしようかな〜って思ってたんです。<br />
<br />
冷却グッズいろいろあるんですね〜。<br />
<br />
<a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/07f1dd1d.61bdf40e.07f1dd1e.e2a47ded/?pc=http%3a%2f%2fitem.rakuten.co.jp%2fgenky%2f4987072063118v1%2f&m=http%3a%2f%2fm.rakuten.co.jp%2fgenky%2fi%2f10070595%2f" target="_blank"><img src="http://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/?pc=http%3a%2f%2fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2f%400_mall%2fgenky%2fcabinet%2f0906master-5%2f4987072063118v1.jpg%3f_ex%3d128x128&m=http%3a%2f%2fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2f%400_mall%2fgenky%2fcabinet%2f0906master-5%2f4987072063118v1.jpg%3f_ex%3d80x80" border="0"></a><br />
<br />
↑これは、「熱さまシート」シリーズより今年4月に発売された、頭の前後を同時に冷やすことができる冷却ヘアバンド『熱さまひんやりヘアバンド』。<br />
<br />
これ、すんごく気になるんだけど。<br />
<br />
あと、<!-- TG-Affiliate Banner Space --><br />
<A href="http://ad2.trafficgate.net/t/r/9/956/71268_144705/" target="_blank">無印良品</A><!-- /TG-Affiliate Banner Space -->が１８日に発売した冷却シート『このままで使える敷くだけひんやりシート』。<br />
<br />
これは、敷布団や枕などに敷くジェルシートで、「人間の体温があがると室温との温度差から、冷たく感じるように作られたジェルが入っている」とのこと。<br />
<br />
空気にあてるだけで手入れができる簡便性と、冷蔵庫で冷やしたり水に濡らす必要がないため、電気代・水道代がかからない点も特長。<br />
<br />
これも気になる。ってか欲しい〜<br />
<br />
<br />
あと、抱き枕ランキング上位の「<a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/0a497ef9.1604be49.0a497efa.2c4cef1e/?pc=http%3a%2f%2fitem.rakuten.co.jp%2fnemuri-seisakusyo%2fap-duo%2f&m=http%3a%2f%2fm.rakuten.co.jp%2fnemuri-seisakusyo%2fi%2f10000005%2f" target="_blank">アーチピローDUO</a>の夏バージョンがコレ。<br />
<br />
<a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/0a497ef9.1604be49.0a497efa.2c4cef1e/?pc=http%3a%2f%2fitem.rakuten.co.jp%2fnemuri-seisakusyo%2fap-fun3c%2f&m=http%3a%2f%2fm.rakuten.co.jp%2fnemuri-seisakusyo%2fi%2f10000029%2f" target="_blank"><img src="http://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/?pc=http%3a%2f%2fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2f%400_mall%2fnemuri-seisakusyo%2fcabinet%2ffun19.jpg%3f_ex%3d128x128&m=http%3a%2f%2fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2f%400_mall%2fnemuri-seisakusyo%2fcabinet%2ffun19.jpg%3f_ex%3d80x80" border="0"></a><br />
<br />
↑夏用の抱かれ枕『アーチピロー≪FUN≫』。<br />
<br />
その他、数々の冷却グッズがありますよ〜<br />
◆<a href="http://pt.afl.rakuten.co.jp/c/00aa2c59.94f3a2fc/?url=http%3a%2f%2fesearch.rakuten.co.jp%2frms%2fsd%2fesearch%2fvc%3fe%3d1%26sv%3d2%26s%3d28%26f%3dA%26sf%3d0%26v%3d3%26k%3d0%26oid%3d000%26sitem%3d%25CE%25E4%25B5%25D1%25A5%25B0%25A5%25C3%25A5%25BA%26g%3d0%26uwd%3d4%26p%3d0%26x%3d0" target="_blank">冷却グッズ一覧</a><br />
<br />
どれがいいか。<br />
今年の夏は夜中も極力冷房を入れないでいいように、<br />
寝るとき用の冷却グッズも買ってみよう^^<br />
<br />

]]></content:encoded>
    <dc:subject>節約生活</dc:subject>
    <dc:date>2009-06-26T11:54:24+09:00</dc:date>
    <dc:creator>30代派遣OL プロフィール</dc:creator>
    <dc:rights>30代派遣OL プロフィール</dc:rights>
  </item>

  <item rdf:about="http://blog.30sweb.com/?eid=863378">
    <link>http://blog.30sweb.com/?eid=863378</link>
    <title>豆乳が美味しい^^</title>
    <description>しみ込む豆乳来ました〜^^



やっぱしみ込む豆乳は美味しいですね〜。
他の豆乳と飲みやすさが違うと感じました。

というのも、ちょっと他の豆乳に浮気してた時期もあってね^^;;
でもマルサンアイのしみ込む豆乳が一番美味しいです^^

これで女性ホルモンをアップして、カルシウム...</description>
<content:encoded><![CDATA[
しみ込む豆乳来ました〜^^<br />
<br />
<img src="images/DSC08914.jpg" width="350" height="263" alt="しみ込む豆乳" class="pict" /><br />
<br />
やっぱしみ込む豆乳は美味しいですね〜。<br />
他の豆乳と飲みやすさが違うと感じました。<br />
<br />
というのも、ちょっと他の豆乳に浮気してた時期もあってね^^;;<br />
でもマルサンアイのしみ込む豆乳が一番美味しいです^^<br />
<br />
これで女性ホルモンをアップして、カルシウムも補えるぞ！！<br />
<br />
しみ込む豆乳、１２本トライアルセットならお手軽ですよ^^<br />
⇒<a href="http://click.j-a-net.jp/40480/97331/" target="_blank">『しみ込む豆乳飲料』初めてのお客様限定トライアルセット　12本入り<br />
<img src="http://text.j-a-net.jp/40480/97331/" height="1" width="1" border="0"></a><br />
<br />
【関連記事】<br />
・<a href="http://aar30.com/supplement/post_354.html" target="_blank">カルシウムの効果的な摂取方法は？</a><br />
・<a href="http://aar30.com/hormone/post_221.html" target="_blank">おすすめ豆乳飲料　女性ホルモンを上手に取ろう</a><br />
<br />

]]></content:encoded>
    <dc:subject>美容・アンチエイジング</dc:subject>
    <dc:date>2009-06-25T12:05:48+09:00</dc:date>
    <dc:creator>30代派遣OL プロフィール</dc:creator>
    <dc:rights>30代派遣OL プロフィール</dc:rights>
  </item>

  <item rdf:about="http://blog.30sweb.com/?eid=863377">
    <link>http://blog.30sweb.com/?eid=863377</link>
    <title>父の日のプレゼントが〜</title>
    <description>父の日のプレゼント、せっかく間に合うように注文したのに〜
せっかく名入れまでしてもらったのに〜
ちゃんと実家の住所で注文したはずなのに〜

なんと、

私の自宅に届きました！　ｶﾞ━━Σ(ﾟДﾟ|||)━━ﾝ!! 

ほら。



↓↓プレゼントはこれにしてみた。


だからまだ渡せてないの。
お...</description>
<content:encoded><![CDATA[
父の日のプレゼント、せっかく間に合うように注文したのに〜<br />
せっかく名入れまでしてもらったのに〜<br />
ちゃんと実家の住所で注文したはずなのに〜<br />
<br />
なんと、<br />
<br />
私の自宅に届きました！　ｶﾞ━━Σ(ﾟДﾟ|||)━━ﾝ!! <br />
<br />
ほら。<br />
<br />
<img src="images/DSC08913.jpg" width="350" height="263" alt="父の日のプレゼント" class="pict" /><br />
<br />
↓↓プレゼントはこれにしてみた。<br />
<a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/0a31103c.36556d64.0a31103d.218fb17b/?pc=http%3a%2f%2fitem.rakuten.co.jp%2fminatoliquor%2f17305%2f&m=http%3a%2f%2fm.rakuten.co.jp%2fminatoliquor%2fi%2f10000075%2f" target="_blank"><img src="http://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/?pc=http%3a%2f%2fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2f%400_mall%2fminatoliquor%2fcabinet%2f090423-210_210-01.jpg%3f_ex%3d128x128&m=http%3a%2f%2fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2f%400_mall%2fminatoliquor%2fcabinet%2f090423-210_210-01.jpg%3f_ex%3d80x80" border="0"></a><br />
<br />
だからまだ渡せてないの。<br />
お馬鹿な私。<br />
<br />
母の日についで、父の日でもポカしちゃいました^^;;<br />
<br />
来年はしっかりしよう〜(´･ω･｀)ｼｮﾎﾞｫﾝ‥<br />
<br />

]]></content:encoded>
    <dc:subject>ギフトサイト一覧</dc:subject>
    <dc:date>2009-06-24T13:30:56+09:00</dc:date>
    <dc:creator>30代派遣OL プロフィール</dc:creator>
    <dc:rights>30代派遣OL プロフィール</dc:rights>
  </item>

  <item rdf:about="http://blog.30sweb.com/?eid=861403">
    <link>http://blog.30sweb.com/?eid=861403</link>
    <title>無印良品ネットストア１０％ＯＦＦ発見際！</title>
    <description>無印良品ネットストアメンバー限定　生活雑貨全商品10%OFFの『発見祭』開始！

【期間】6月19日(金)10:00〜6月30日(火)10：00まで
【内容】生活雑貨全商品10%OFFの『発見祭』開始！

定商品も盛りだくさんの「発見祭」。
期間中メンバー限定生活雑貨全商品10%OFFでご提供します...</description>
<content:encoded><![CDATA[
無印良品ネットストアメンバー限定　生活雑貨全商品10%OFFの『発見祭』開始！<br />
<br />
【期間】6月19日(金)10:00〜6月30日(火)10：00まで<br />
【内容】生活雑貨全商品10%OFFの『発見祭』開始！<br />
<br />
定商品も盛りだくさんの「発見祭」。<br />
期間中メンバー限定生活雑貨全商品10%OFFでご提供します！<br />
<br />
⇒<!-- TG-Affiliate Banner Space --><A href="http://ad2.trafficgate.net/t/r/10/956/71268_144705/" target="_blank">無印良品ネットストア</A><br />
<!-- /TG-Affiliate Banner Space -->                 <br />
<br />
ネットでも店舗でも１０％ＯＦＦですって。<br />
さっそく物色してみます^^<br />
<br />
          
]]></content:encoded>
    <dc:subject>お得情報！</dc:subject>
    <dc:date>2009-06-23T14:13:40+09:00</dc:date>
    <dc:creator>30代派遣OL プロフィール</dc:creator>
    <dc:rights>30代派遣OL プロフィール</dc:rights>
  </item>

  <item rdf:about="http://blog.30sweb.com/?eid=860078">
    <link>http://blog.30sweb.com/?eid=860078</link>
    <title>オーガニックサイバーストアのハンバーグが気になる</title>
    <description>何かの時にさっと出せてメインのおかずになるような冷凍食品を探しています（笑）
急なお客様にも対応できるし、時間がなくてもすぐに出来る。しかも美味しくて豪華。

で、肉好きの私はまずはハンバーグから楽天ランキングとかで物色してるんだけど、これが別のところで気に...</description>
<content:encoded><![CDATA[
何かの時にさっと出せてメインのおかずになるような冷凍食品を探しています（笑）<br />
急なお客様にも対応できるし、時間がなくてもすぐに出来る。しかも美味しくて豪華。<br />
<br />
で、肉好きの私はまずはハンバーグから楽天ランキングとかで物色してるんだけど、これが別のところで気になるハンバーグがあったんですよ。<br />
<br />
その気になるハンバーグがコレ↓↓<br />
<br />
<img src="images/090411-wake00.jpg" width="136" height="104" alt="オーガニックサイバーストアのハンバーグ" class="pict" /><br />
<br />
このハンバーグ、某有名ビアホールなどで実際に販売しているプロ仕様だそうで、製デミグラスソースも付いてるんですよ。<br />
まあ、お肉はオーストラリア産ですけどね。<br />
<br />
でも、生ハンバーグ１０個とハンバーグソース１０袋で、安くなって１，９８０円（税込み）<br />
送料が６２０円かかるけど、１個にしたら２６０円です。<br />
<br />
業務用のハンバーグにしては安くないですか？<br />
<br />
１０個は多いけど、冷凍で３ヶ月持つみたいだし・・・。<br />
<br />
商品詳細⇒<img src="http://www.rentracks.jp/adx/p.gifx?idx=0.183.430.235.342" border="0" height="1" width="1"><a href="http://www.rentracks.jp/adx/r.html?idx=0.183.430.235.342&dna=6562" target="_blank">オーガニックサイバーストアのハンバーグ</a><br />
<br />
あとね、気になるのは、劇団ひとりさん司会の「学べるニュースショー」で取り上げられた、クチコミで広がり続ける話題の無添加ハンバーグ。<br />
お肉は「豪州・国産」と書いてある。どっちだ？混ぜてる？<br />
<br />
２個入りで送料込みで１０００円のハンバーグ。<br />
３セット（３０００円）買うと、もう３セット付いてくるので、１個２５０円。<br />
<br />
こちら⇒<a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/0a3d618f.aa557283.0a3d6190.842628b8/?pc=http%3a%2f%2fwww.rakuten.co.jp%2fyuuzen%2f515237%2f589552%2f1910954%2f%231504113&m=http%3a%2f%2fm.rakuten.co.jp%2fyuuzen%2fi%2f1504113%2f" target="_blank">テレビ朝日出演記念！最大2倍届いちゃう♪無添加手造り牛生ハンバーグ</a><br />
<br />
販売期間は、２２日（月）〜２９日（月）まで<br />
<br />
どうしよう〜。<br />
両方買うとすごい数になるよね^^;;<br />
<br />
悩みどころです〜<br />
<br />
※この記事書いたの週末なんだけど、どうやらもう楽天ハンバーグは売り切れだった(>_<)<br />
早いよね〜。<br />
やっぱ、オーガニックサイバーストアのハンバーグにしようかな♪<br />
<br />
<br />

]]></content:encoded>
    <dc:subject>レストラン・お取寄せ</dc:subject>
    <dc:date>2009-06-22T11:57:05+09:00</dc:date>
    <dc:creator>30代派遣OL プロフィール</dc:creator>
    <dc:rights>30代派遣OL プロフィール</dc:rights>
<taxo:topics>
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</taxo:topics>
  </item>

  <item rdf:about="http://blog.30sweb.com/?eid=861425">
    <link>http://blog.30sweb.com/?eid=861425</link>
    <title>お台場の実物大ガンダムは避雷針付き</title>
    <description>実物大ガンダムに落雷・炎上、早速ラストシューティングに!？
もうジオングと戦ってしまった？

って、Yahoo!ニュースに笑えましたｗ

＋＋＋
昨夜遅くtwitter、tumblr界を震撼させたニュースがこちら、「お台場のガンダムに落雷、炎上　ガンダムの頭無くなる」です。東京地方を...</description>
<content:encoded><![CDATA[
実物大ガンダムに落雷・炎上、早速ラストシューティングに!？<br />
もうジオングと戦ってしまった？<br />
<br />
って、Yahoo!ニュースに笑えましたｗ<br />
<br />
＋＋＋<br />
昨夜遅くtwitter、tumblr界を震撼させたニュースがこちら、「お台場のガンダムに落雷、炎上　ガンダムの頭無くなる」です。東京地方を襲った雷で実物大ガンダムの頭部に落雷、炎上したと報じられ、本当なのかと思い現地にかけつけた人多数。実際にはガセニュースで、ガンダムは無事でした。<br />
<br />
しかし落雷したらタダではすまないよねぇ、と思っていたら、<br />
きちんと<span style="color:#FF0000"><span style="font-size:medium;">避雷針を装備</span></span>しているようです。<br />
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20090618-00000000-giz-ent<br />
＋＋＋<br />
<br />
ですよね〜。<br />
実物大のガンダムなんだもん。雷の格好の餌食ですよね。<br />
<br />
ガンダム、私がお台場に遊びに行った時はまだ下半身しか出来てなかったんだけど、今は全身完成しています^^<br />
<br />
<img src="images/DSC08680-1.jpg" width="350" height="263" alt="実物大ガンダム" class="pict" /><br />
<br />
下半身でも迫力あったのに、実物大だともっと迫力あるんだろうな〜<br />
またお台場に行く機会があったら見に行ってみようっと♪<br />
<br />

]]></content:encoded>
    <dc:subject>日々の雑記</dc:subject>
    <dc:date>2009-06-19T10:47:44+09:00</dc:date>
    <dc:creator>30代派遣OL プロフィール</dc:creator>
    <dc:rights>30代派遣OL プロフィール</dc:rights>
  </item>

  <item rdf:about="http://blog.30sweb.com/?eid=860587">
    <link>http://blog.30sweb.com/?eid=860587</link>
    <title>東京23区生活実感ランキング</title>
    <description>私が一人暮らしを始めるときに、まず最初に探した場所が「文京区」。
親しい友人が住んでたってこともあったけど、文京区は治安もいいし、住み心地がいいと聞いていた。

今住むなら、中目黒がいいかな〜と思ってるんだけど。
何より家賃がね^^;;

東京２３区生活実感ランキング...</description>
<content:encoded><![CDATA[
私が一人暮らしを始めるときに、まず最初に探した場所が「文京区」。<br />
親しい友人が住んでたってこともあったけど、文京区は治安もいいし、住み心地がいいと聞いていた。<br />
<br />
今住むなら、中目黒がいいかな〜と思ってるんだけど。<br />
何より家賃がね^^;;<br />
<br />
東京２３区生活実感ランキングでは、「品川区」が一番人気みたいですね〜。<br />
<br />
このランキングは、東京２３区在住の人を対象に、現在住んでいる区についてどんな実感を持っているか調査し、下記１２項目で集計しているようです。<br />
<br />
「街並み」 「生活利便施設の充実度」 「日用品の物価」 「公共交通網の充実度」 「職場・繁華街へのアクセス」「治安」 「保育施設・教育機関の充実度」 「自然環境」 「水や空気」 「地域コミュニティ機能」 「自治体公共サービスの充実度」 「地域の将来性」 <br />
<br />
それによると我が「豊島区」は１８位の模様(´･ω･｀)ｼｮﾎﾞｫﾝ‥<br />
<br />
⇒<a href="http://ck.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/referral?sid=2163556&pid=878233249&vc_url=http%3a%2f%2fshinchiku%2ehomes%2eco%2ejp%2fcontents%2freport%2f200509_02%2findex%2ephp" target="_blank" ><img src="http://ad.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/gifbanner?sid=2163556&pid=878233249" height="1" width="1" border="0">東京23区生活実感ランキング</a><br />
<br />
緑や川があって、ランニング環境があって、商店街があって、環境が良くて、アクセスが便利。そして美味しいお店がたくさんあって馴染み深い。<br />
<br />
次は、<span style="color:#FF0000"><span style="font-size:medium;"><strong>中目黒に住みた〜い！！！！</strong></span></span><br />
<br />
って、実際のところ次は都落ちかもしれないですけど^^;;<br />
<br />

]]></content:encoded>
    <dc:subject>ひとり暮らしあれこれ</dc:subject>
    <dc:date>2009-06-18T11:50:34+09:00</dc:date>
    <dc:creator>30代派遣OL プロフィール</dc:creator>
    <dc:rights>30代派遣OL プロフィール</dc:rights>
<taxo:topics>
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</rdf:Bag>
</taxo:topics>
  </item>

  <item rdf:about="http://blog.30sweb.com/?eid=860093">
    <link>http://blog.30sweb.com/?eid=860093</link>
    <title>無料で、HTML入門セミナーなど</title>
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■2009/6/24（水）【無料】英語での...</description>
<content:encoded><![CDATA[
無料のセミナー情報をご紹介です〜♪<br />
<br />
■2009/6/19（金）【Web制作に興味がある方必見】  無料！HTML入門セミナー（新宿）<br />
Web用語や仕組み、Web系職種の解説、簡単なWebページの作成。<br />
■2009/6/24（水）【無料】貿易事務セミナー（新宿）<br />
■2009/6/24（水）【無料】英語でのコレポンセミナー（新宿）</p><br />
<br />
↓↓セミナーの詳細は、こちらからご覧下さい〜<br />
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<br />
【関連ページ】<br />
・<a href="http://haken.30sweb.com/seminar/" target="_blank">【無料・有料】セミナー／講座情報</a><br />
・<a href="http://haken.30sweb.com/haken/post_72.html" target="_blank">派遣会社パナソニックエクセルスタッフって？</a><br />
<br />
<br />

]]></content:encoded>
    <dc:subject>派遣会社情報、実態など</dc:subject>
    <dc:date>2009-06-17T12:14:11+09:00</dc:date>
    <dc:creator>30代派遣OL プロフィール</dc:creator>
    <dc:rights>30代派遣OL プロフィール</dc:rights>
  </item>

  <item rdf:about="http://blog.30sweb.com/?eid=860071">
    <link>http://blog.30sweb.com/?eid=860071</link>
    <title>椿山荘のホタル鑑賞</title>
    <description>近所に住む友人（元はこのブログの読者）Ｍちゃんと、久しぶりに近所ウォーキングをしました^^

で、話に花が咲き、テクテクテクテク歩いてたら、椿山荘まで来ちゃいまして^^;;
せっかくだからと、ウォーキングスタイルで椿山荘の庭園を散歩。

そしたらちょうど、ホタル鑑賞が...</description>
<content:encoded><![CDATA[
近所に住む友人（元はこのブログの読者）Ｍちゃんと、久しぶりに近所ウォーキングをしました^^<br />
<br />
で、話に花が咲き、テクテクテクテク歩いてたら、椿山荘まで来ちゃいまして^^;;<br />
せっかくだからと、ウォーキングスタイルで椿山荘の庭園を散歩。<br />
<br />
そしたらちょうど、ホタル鑑賞が始ってました^^<br />
<br />
５月２０日〜７月２０日までだって。<br />
詳細⇒<a href="http://www.chinzanso.com/event/topics/topics090523.html" target="_blank">椿山荘のホタル鑑賞</a><br />
<br />
デジカメ持ってなかったから撮れなかったんだけど、ホタルのほんのりした光りがとってもキレイでしたよ〜^^　（人多かったけど^^;;）<br />
<br />
庭園は自由に出入りできるので、夜に行ってみるといいかも♪<br />
<br />
ホタルの夕べに合わせて、レストランとか特別メニューが盛りだくさんですよ。<br />
いや〜、しかし<a href="http://pt.afl.rakuten.co.jp/c/00aa2c59.94f3a2fc/?url=http%3a%2f%2ftravel.rakuten.co.jp%2fplatinum%2fpltnm%2fhotel%2f28448%2findex.html" target="_blank">フォーシーズンズホテル椿山荘</a>、素敵過ぎる(≧∀≦)<br />
<br />
あと宿泊プランとかもあるみたい。<br />
⇒<a href="http://pt.afl.rakuten.co.jp/c/00aa2c59.94f3a2fc/?url=http%3a%2f%2fweb.travel.rakuten.co.jp%2fportal%2fmy%2fjyouhou_page.main%3ff_flg%3dPLAN%26f_no%3d28448%26f_teikei%3d%23836290" target="_blank">期間限定！選べる特典付ほたるステイ（ツイン シティビュー/45?）</a><br />
<br />
あーあ、<br />
誰か連れてってくれないかな〜(´・ω・`)<br />
<br />

]]></content:encoded>
    <dc:subject>アウトドア・旅行・ゴルフ</dc:subject>
    <dc:date>2009-06-16T12:46:06+09:00</dc:date>
    <dc:creator>30代派遣OL プロフィール</dc:creator>
    <dc:rights>30代派遣OL プロフィール</dc:rights>
  </item>

  <item rdf:about="http://blog.30sweb.com/?eid=858001">
    <link>http://blog.30sweb.com/?eid=858001</link>
    <title>ワイングラスがセットになったお得なワイン♪</title>
    <description>ワイン好きにはたまらない、初回限定サービスのお得なワインご紹介です〜(≧∀≦)
ピーロート・ジャパン創業４０周年キャンペーンですって。

私は赤ワインの３本セットを注文していました^^

オーストラリア産、「オーバルリッジ・シラーズ・カルベネ」
カリフォルニア産、「デ...</description>
<content:encoded><![CDATA[
ワイン好きにはたまらない、初回限定サービスのお得なワインご紹介です〜(≧∀≦)<br />
ピーロート・ジャパン創業４０周年キャンペーンですって。<br />
<br />
私は赤ワインの３本セットを注文していました^^<br />
<br />
オーストラリア産、「オーバルリッジ・シラーズ・カルベネ」<br />
カリフォルニア産、「ディープウッド・セラーズ・ジンファンデル」<br />
イタリア産、「キャンティ・ボルゴ・アンティコ」<br />
<br />
なんと、素敵なワイングラス付きですよ〜<br />
<img src="images/DSC08835-1.jpg" width="350" height="263" alt="ピーロートワイン" class="pict" /><br />
<br />
この形のワイングラスは持ってなかったのですごい嬉しい(≧∀≦)<br />
<br />
この３本と、ワイングラスが付いて送料込みで５０００円って破格値じゃないですか？？<br />
<br />
実家の分で、もう一セット今度は白を頼んでみようかな^^<br />
<br />
◆詳細は、<img src="http://www.rentracks.jp/adx/p.gifx?idx=0.183.428.232.336" border="0" height="1" width="1"><a href="http://www.rentracks.jp/adx/r.html?idx=0.183.428.232.336&dna=6478" target="_blank">人気ワインお試しセット</a>で確認してください〜<br />
<br />
あ、今見たら赤ワインセットがもうなくなってる？？<br />
白ワインセットもなくなっちゃうかも〜(>_<)<br />
<br />
そういえば、父の日のプレゼント、これにすれば良かった^^;<br />
<br />

]]></content:encoded>
    <dc:subject>お得情報！</dc:subject>
    <dc:date>2009-06-15T12:15:23+09:00</dc:date>
    <dc:creator>30代派遣OL プロフィール</dc:creator>
    <dc:rights>30代派遣OL プロフィール</dc:rights>
  </item>

  <item rdf:about="http://blog.30sweb.com/?eid=859008">
    <link>http://blog.30sweb.com/?eid=859008</link>
    <title>ベルメゾン４０％ＯＦＦ！！</title>
    <description>６月２５日まで、ベルメゾンの商品が４０％ＯＦＦですよー。
可愛いのいっぱいあるけど、私は部屋着用のワンピが気になる(≧∀≦)

家にいる時間が長いので、可愛いワンピースとか着てると気分もいいのです♪
今は、カンボジアで５００円で買ったワンピース愛用してます^^

いろ...</description>
<content:encoded><![CDATA[
６月２５日まで、ベルメゾンの商品が４０％ＯＦＦですよー。<br />
可愛いのいっぱいあるけど、私は部屋着用のワンピが気になる(≧∀≦)<br />
<br />
家にいる時間が長いので、可愛いワンピースとか着てると気分もいいのです♪<br />
今は、カンボジアで５００円で買ったワンピース愛用してます^^<br />
<br />
いろいろ物色してみよう♪<br />
<br />
<a href="http://click.linksynergy.com/fs-bin/click?id=DasRWHZcewY&offerid=47523.10005357&type=4&subid=0" target="_blank"><IMG alt="ベルメゾンネット" border="0" src="http://www2.bellemaison.jp/pc/premoni/ad/lsimg/bn_spsale_180_150.gif"></a><IMG border="0" width="1" height="1" src="http://ad.linksynergy.com/fs-bin/show?id=DasRWHZcewY&bids=47523.10005357&type=4&subid=0"><br />
<br />

]]></content:encoded>
    <dc:subject>お得情報！</dc:subject>
    <dc:date>2009-06-13T18:50:35+09:00</dc:date>
    <dc:creator>30代派遣OL プロフィール</dc:creator>
    <dc:rights>30代派遣OL プロフィール</dc:rights>
  </item>

  <item rdf:about="http://blog.30sweb.com/?eid=858609">
    <link>http://blog.30sweb.com/?eid=858609</link>
    <title>カルシウムは女性の９９％超が不足しているらしい</title>
    <description>＜カルシウム＞女性の９９％超が不足　やせ傾向、朝食抜く人ほど。

骨の健康に不可欠なカルシウムについて、必要摂取量を満たしている女性は１％に満たないことが、ダノン健康・栄養普及協会（東京都目黒区）の調査で分かった。

カルシウムは、過不足の結果がすぐに表れない...</description>
<content:encoded><![CDATA[
＜カルシウム＞女性の９９％超が不足　やせ傾向、朝食抜く人ほど。<br />
<br />
骨の健康に不可欠なカルシウムについて、必要摂取量を満たしている女性は１％に満たないことが、ダノン健康・栄養普及協会（東京都目黒区）の調査で分かった。<br />
<br />
カルシウムは、過不足の結果がすぐに表れないことから「沈黙のミネラル」と呼ばれ、摂取量不足が問題になっている。<br />
<br />
※調査は今年３月、２０〜５０歳代の７２２人の女性を対象にインターネットで実施。<br />
<br />
ライフスタイルとの関連を分析したところ、<span style="color:#FF0000">やせ傾向の人に不足</span>が目立ち、<span style="color:#FF0000">朝食を抜いたり夕食を外食で済ませることが多い人ほど不足</span>していた。<br />
<br />
「女性のカルシウム不足は、閉経後の骨粗しょう症のリスクを高める。若い時から骨密度を測るなど気をつける必要がある」<br />
<br />
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20090612-00000007-maiall-soci<br />
<br />
＋＋＋<br />
<br />
厚生省が定めた1日に必要なカルシウムの量は600mg。<br />
カルシウムは意識して摂取しなければ、普通に食事をしているだけだと足りないのです。<br />
<br />
牛乳や乳製品は一番吸収率がいいのだけど、高カロリーなのでダイエット中の私としては微妙(>_<)<br />
<br />
やっぱりいろいろ調べた中では、<br />
普通の食事＝乳製品＆小魚＆大豆製品を取るように意識すること。<br />
<br />
それと、女性ホルモンのエストロゲンと似た働きをする大豆イソフラボンを摂取すること。<br />
大豆イソフラボンは、更年期障害の予防や肌の美容効果にもいいので♪<br />
<br />
ちょうど先日アラフォー女子と、アンチエイジングについて熱く語ってたんですよ。<br />
その時、あ、そういえば大豆イソフラボンだわ〜って思ったのでした。<br />
<br />
で、私としては、たまに購入する「<a href="http://click.j-a-net.jp/40480/97314/" target="_blank">しみ込む豆乳<img src="http://text.j-a-net.jp/40480/97314/" height="1" width="1" border="0"></a>」を改めてキチンと飲もうと思いました^^<br />
※本日注文しました〜♪<br />
<br />
もうすぐアラフォーど真ん中になるわたし。<br />
女性ホルモンを補って、魅力あるアラフォーになりたいと思います^^<br />
<br />
【関連記事】<br />
・<a href="http://aar30.com/supplement/post_354.html" target="_blank">カルシウムの効果的な摂取方法は？</a><br />
・<a href="http://aar30.com/hormone/post_221.html" target="_blank">おすすめ豆乳飲料　女性ホルモンを上手に取ろう</a><br />
<br />

]]></content:encoded>
    <dc:subject>美容・アンチエイジング</dc:subject>
    <dc:date>2009-06-12T16:08:05+09:00</dc:date>
    <dc:creator>30代派遣OL プロフィール</dc:creator>
    <dc:rights>30代派遣OL プロフィール</dc:rights>
  </item>

  <item rdf:about="http://blog.30sweb.com/?eid=858081">
    <link>http://blog.30sweb.com/?eid=858081</link>
    <title>父の日のプレゼント特集サイト一覧♪2009年</title>
    <description>父の日、何をあげよう〜(^^;;
今年の父の日は、2009年6月21日（日）ですよ。

父の日には実家に帰れないので、
ネットショップで何か送ってあげようかな〜と物色中^^

来年のためにも一覧にしておこう！

○楽天市場　2009年父の日特集

○父の日ブランドギフト（ベルメゾンネット）

...</description>
<content:encoded><![CDATA[
父の日、何をあげよう〜(^^;;<br />
今年の父の日は、2009年6月21日（日）ですよ。<br />
<br />
父の日には実家に帰れないので、<br />
ネットショップで何か送ってあげようかな〜と物色中^^<br />
<br />
来年のためにも一覧にしておこう！<br />
<br />
○<a href="http://pt.afl.rakuten.co.jp/c/00aa2c59.94f3a2fc/?url=http%3a%2f%2fevent.rakuten.co.jp%2ffather%2ftieup%2fminatoliquor%2f" target="_blank">楽天市場　2009年父の日特集</a><br />
<br />
○<a href="http://click.linksynergy.com/fs-bin/click?id=DasRWHZcewY&offerid=47523.90007198&type=3&subid=0" target="_blank">父の日ブランドギフト（ベルメゾンネット）</a><IMG border=0 width=1 height=1 src="http://ad.linksynergy.com/fs-bin/show?id=DasRWHZcewY&bids=47523.90007198&type=3&subid=0" ><br />
<br />
○<a href="http://click.linksynergy.com/fs-bin/click?id=goZKt37YnEQ&offerid=100044.10000054&type=3&subid=0" target="_blank">想い&nbsp;伝わる&nbsp;酒蔵.comの父の日ギフト</a><IMG border=0 width=1 height=1 src="http://ad.linksynergy.com/fs-bin/show?id=goZKt37YnEQ&bids=100044.10000054&type=3&subid=0" >　父の日カードとラッピング付き<br />
<br />
○<a href="http://click.linksynergy.com/fs-bin/click?id=goZKt37YnEQ&offerid=90606.10000618&type=3&subid=0" target="_blank">2009&nbsp;タカシマヤの父の日</a><IMG border=0 width=1 height=1 src="http://ad.linksynergy.com/fs-bin/show?id=goZKt37YnEQ&bids=90606.10000618&type=3&subid=0" ><br />
<br />
＋＋＋<br />
<br />
私的にはこれが気になるな〜。<br />
「名入れ」もしてくれるんだって。まだ間に合いそうだし。これにしようかな。<br />
<a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/0a31103c.36556d64.0a31103d.218fb17b/?pc=http%3a%2f%2fitem.rakuten.co.jp%2fminatoliquor%2f17305%2f&m=http%3a%2f%2fm.rakuten.co.jp%2fminatoliquor%2fi%2f10000075%2f" target="_blank"><img src="http://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/?pc=http%3a%2f%2fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2f%400_mall%2fminatoliquor%2fcabinet%2f090423-210_210-01.jpg%3f_ex%3d128x128&m=http%3a%2f%2fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2f%400_mall%2fminatoliquor%2fcabinet%2f090423-210_210-01.jpg%3f_ex%3d80x80" border="0"></a><br />
<br />
<br />

]]></content:encoded>
    <dc:subject>ギフトサイト一覧</dc:subject>
    <dc:date>2009-06-11T14:54:46+09:00</dc:date>
    <dc:creator>30代派遣OL プロフィール</dc:creator>
    <dc:rights>30代派遣OL プロフィール</dc:rights>
  </item>

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